提问
待解决

每天晚上睡不着怎么办?自从怀孕之后就经常这样,睡眠质量太差了,想知道这样该怎么办啊。

2 |妈妈网_obuola|2015-10-26 15:22

我来回答

其他答案
你好,孕期压力比较大,失眠也是很正常的,睡觉之前喝杯热牛奶会好点得,
你好,一般怀孕之后都很不好,睡觉这个事,你要注意晚上睡觉可以喝一杯热牛奶比较好
你好,可以每天晚上睡觉前用热水泡泡脚,听听轻松的音乐,看看书,可以缓解失眠的症状

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关问题
下载 下载