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孕妇上火怎么办老便秘拉不出屎，实在憋着难受，吃些什么蔬果可以缓解吗？

2 |妈妈网_4vlh6z|2015-11-09 12:18

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你好，孕期上火建议多吃点香蕉，蔬菜，也可以喝点板蓝根，板蓝根是中药制成的，没有副作用。我孕期就喝了很多
绍哲宝贝儿|2015-11-09 评论
亲你好，可以多吃些粗纤维的蔬菜吃点香蕉火龙果，然后平时喝点蜂蜜水都是缓解便秘的。
妈妈网_ijoarv|2015-11-09 评论
你可以多吃粗粮，水果和蔬菜等高纤维的食物帮助肠道蠕动吧。可以多吃苹果，西红柿，青菜类都可以的。
Yu安琪妈妈|2015-11-09 评论

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