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 哺乳期吃什么下奶多呢？我的奶水都好少的，完全不够我家小孩子吃的。

2 |妈妈网_xfx0qs|2015-11-10 16:13

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其他答案
你好，在哺乳期要多补充营养，多喝汤水是比较好的。可以喝鲫鱼豆腐汤是可以下奶的。
萱萱小妞8899|2015-11-10 评论
鲫鱼汤，，排骨汤
妈妈网_v55bze|2015-11-10 评论
哺乳期如果奶水不足，可以多吃点醪糟鸡蛋，鲫鱼汤，鸡汤，花生炖猪蹄，然后少吃一点辛辣的，香料，冷饮那些
妈妈网_phmzbs|2015-11-10 评论
平时要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都不错,另外平时一定要让宝宝多吸
妈妈网_ue8zol|2015-11-10 评论
喝多的汤水，鲫鱼汤啊，猪蹄汤，猪肚汤，吃小米粥这些都是下奶的
妈妈网_ev073|2015-11-10 评论
哺乳期间的话平时你可以多吃些鲫鱼汤，花生炖猪蹄汤骨头汤来进行开奶效果都是不错的。
|14393547542012|2015-11-10 评论
在哺乳期间可以多帮一件木瓜煲着鱼汤，通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤，鸡汤等，可以帮助下奶的。
Qiong5311|2015-11-10 评论
你好，哺乳期多喝汤奶水才会多的！比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，都是不错的！还有保持好心情也很重要！
军军爱静静|2015-11-10 评论

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