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孕妇如何补充叶酸呢,总是忘了吃叶酸片,哪些食物也可以补充叶酸呢?

2 ||晋金的最爱_6548|2015-11-11 19:26

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孕妇补充叶酸最好还是吃点叶酸片。补充比较快,怀孕前3个月都可以吃的。
主要还是医生开的叶酸片吧,按时吃。
一般情况下建议备孕期就需要开始补充叶酸啊,最好一直吃到怀孕3个月之后可以停机。

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