提问
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生完孩子胖了我要减肥，请问产后多久才可以减肥的呢？用什么的办法减肥有效呢？

2 |妈妈网_y0d9w6|2015-11-15 17:38

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其他答案
不可以减肥的，如果妈妈没有母乳可以各种减肥的，如果母乳的话，会影响奶的质量，还是建议断奶之后在减肥
八竿|2015-11-15 评论
你好，最好的减肥办法就是食疗和运动，产后一到六个月是减肥的黄金时期。可以每天做仰卧起坐。然后再逐渐添加，饮食方面也要规律，最好是少量多餐。
妈妈网_r9mypr|2015-11-15 评论

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