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女人坐月子吃什么菜好，我都一直都听家婆的话吃的啊，这还可以吃什么啊？

2 |妈妈网_hclbrk|2015-11-16 13:36

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你好宝妈，坐月子的时候要多喝汤，可以买点黑鱼吃，这对产妇很好的
妈妈网_19ik6e|2015-11-16 评论
清淡点的
妈妈网_w1hpwc|2015-11-16 评论
你好，宝妈，前半个月不能吃太补，多吃红糖，补血，后半喝月要多吃些补的，比如家鸡，肉汤，鸽子什么的，月子要做好，希望对你有帮助
丽0721|2015-11-16 评论
你好！月子里注意不要吃生冷，不要吃厚味，不要吃回奶的食物，不要吃刺激性饮料的禁烟。产后的饮食都应该尽量清淡，少油腻，少调味，花椒八角能使宝妈虚火上升，容易便秘，也可能通过乳汁使宝宝内热加重，容易长湿诊。
妈妈网_3153wl|2015-11-16 评论
你好宝妈，坐月子期间建议你适当的吃点新鲜的蔬菜喝点营养的汤水哦
华love柱|2015-11-16 评论
坐月子期间要吃热性的水果和蔬菜不能吃凉性的水果和蔬菜，饮食要清淡。
妈妈网_jfcyvx|2015-11-16 评论
在坐月子的时候什么菜都是可以吃的，应该注意营养要均衡，还要多煲一些有营养的汤水喝。
Qiong5311|2015-11-16 评论

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