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女生早上几点起床好，我想有一个好的身体怀孕的啊，这要几点起床才好啊？

2 |妈妈网_xwwmqw|2015-11-18 14:28

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其他答案
一般六七点钟起床是最好的之后可以去外边即是新鲜空气。备孕期间一定要注意吃叶酸。
韩杰杰|2015-11-18 评论
想有一个好的身体就是按时吃饭，按时睡觉，不可乱生气，营养均衡好，晚上十点睡，睡八小时。
妈妈网_l4gpud|2015-11-18 评论
你好，一般来说的话早睡早起养成这样的习惯很好，7点起来最好，起来之后可以做早餐，吃个鸡蛋喝一杯牛奶，没事多喝温水注意休息。
小嘟嘟5|2015-11-18 评论
怀孕的时候最好是早睡早起，早上7点多钟起床比较好，起来之后，可以，吃一个有营养的早餐，适当的锻炼身体。
妈妈网_jfcyvx|2015-11-18 评论

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