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晚上睡觉易做梦怎么办，每天晚上都做梦，睡眠质量不好对胎儿有什么影响？

2 |妈妈网_qr6gcv|2015-11-20 17:11

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其他答案
怀孕期间失眠做梦都是很常见的，放松心情，晚上睡觉之前喝杯热牛奶帮助睡眠的。
韩杰杰|2015-11-20 评论
我怀孕的时候也经常做梦的，睡觉之前你可以先用热水泡一下脚，按摩一下腿部促进腿部的血液循环，喝一杯新鲜的牛奶都是可以促进睡眠的
妈妈网_baipve|2015-11-20 评论

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