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女人坐月子吃什么菜好，现在产后13天吃些什么蔬菜可以缓解便秘啊，知道的妈妈来说说看哈。

2 |妈妈网_zvy6al|2015-11-23 11:26

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其他答案
多吃水果、蔬菜、吃菠菜芹菜等。粗纤维的食物有帮助，可以每天早上喝一杯蜂蜜水
妈妈网_65i9my|2015-11-23 评论
产后13天，如果有便秘的现象，建议可以吃一点蔬菜，比如芹菜青菜等，也可以吃一点水果，
妈妈网_lnc28p|2015-11-23 评论
可以吃一些青菜不可以放味精，便秘可以吃香蕉
妈妈网_iaewu3|2015-11-23 评论
你好，产后坐月子的时候有便秘的情况，可以喝蜂蜜水，而且这个时候也可以吃粗粮促进肠胃的蠕动，产后也要适当的下床活动帮助消化。
妈妈网_jfcyvx|2015-11-23 评论

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