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钙片什么时候吃易吸收？怀孕已经3个月了，缺钙很严重，到底应该怎样才能有效的补钙？

2 |妈妈网_qdbf4k|2015-11-24 19:57

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其他答案
怀孕期间如果缺钙比较严重，建议可以吃一点钙片，钙片的话最好是可以早上吃，配合中午多晒晒太阳
妈妈网_lnc28p|2015-11-24 评论
可以多吃一点虾之类的！虾仁很补钙的，比喝排骨汤都可以补钙补得快的，然后再吃一点孕妇钙应该就能达到效果
平平淡淡。_8595|2015-11-24 评论
随时都可以吃啊，白天呐晚上啊，都可以，其实晚上是我觉得效果好一点，因为晚上好吸收
妈妈网_costr4|2015-11-24 评论
你好怀孕期间补钙可以从日常的饮食中摄取多吃一些含钙高的食物，多吃蔬菜
妈妈网_b9hte|2015-11-24 评论
我都是晚上吃的，感觉比较好。多晒太阳，吃点虾皮，海带，牛奶，豆制品
妈妈网_7dxbqq|2015-11-24 评论

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