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孕晚期要多吃些什么好？怀孕三十周了，多吃什么对宝宝发育有好处？

2 |妈妈网_r9jwx3|2015-12-01 12:45

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你好到了孕晚期要注意饮食，不要吃太多造成胎儿太大。营养要做到均衡多吃坚果类食物有助于胎儿，脑部发育。
妈妈网_dtb8px|2015-12-01 评论
你好，多吃蛋白质高的食物，多吃水果蔬菜，坚果一类的都可以，希望可以对你有所帮助。
妈妈网_ufvdwb|2015-12-01 评论
在怀孕的中后期应该加强营养，因为胎儿发育的比较快，可以多吃些坚果类，有助于胎儿的大脑发育
张文耀000|2015-12-01 评论
你好，尽量多吃一些，鱼类，肉类，新鲜的水果和蔬菜，注意加强营养。平常也要适当的活动一下，不要吃辛辣刺激的生冷的食物
小王的妈|2015-12-01 评论
孕妇最主要的就是营养均衡，到了孕晚期，就不需要大补了，补太多了也不好。
妈妈网_av4qx8|2015-12-01 评论
怀孕30周的时候应该要多吃点，新鲜的水果和蔬菜，适当的补充蛋白质含量高的食物，补充钙和含铁高的食物。
妈妈网_jfcyvx|2015-12-01 评论
你好，怀孕后期建议你多吃点核桃和鱼汤，这个是有帮助宝宝发育大了。
孙艳青|2015-12-01 评论

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