提问
待解决

最近老是晚上睡不着觉怎么办呢？怀孕32周最近晚上总是睡不着，白天也没精神。

2 |妈妈网_78c3dx|2015-12-16 16:10

我来回答

其他答案
孕晚期孕妇的睡眠都会比较差，晚上睡前喝杯蜂蜜水或者喝一杯热牛奶看看，能有助于睡眠。
包青蛙|2015-12-16 评论
白天没精神就是没有休息好导致,睡前可以试试喝杯热牛奶,用热水泡脚试试看,应该可以缓解一下,尽量放松心情,白天多到户外活动一下和其他朋友聊聊天
妈妈网_ue8zol|2015-12-16 评论
怀孕32家。如果感觉到晚上老是睡不着觉的情况下最好还是喝点牛奶也是可以缓解。
妈妈网_rtfqwc|2015-12-16 评论
你好，怀孕32周的时候，晚上睡眠不好，建议你白天多出去走一走消化一下体力，这样能够保证晚上的睡眠质量。
妈妈网_jfcyvx|2015-12-16 评论
其实怀孕晚期，很多孕妇都是会有这个失眠多梦的情况的，可以在睡觉之前喝一杯温的牛奶的。
piggyluo|2015-12-16 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
澳洲爱他美是还原奶还是鲜奶呢？到底是还原奶好还是鲜奶好呢？
2 | 3 回答
爱他美不同版本可以换着吃吗？这样宝宝肠胃会很好适应吗？
2 | 3 回答
超启能恩奶粉是深度水解奶粉吗？
2 | 3 回答
爱他美澳洲版白金版怎么样看真假啊？宝妈们是否给宝宝喝过奶粉？
2 | 3 回答
a2至初怎样查真伪？扫码验证吗？
2 | 3 回答
贝因美奶粉哪个系列好消化些？看好这个品牌，有给宝宝喝过的么？
2 | 2 回答
爱他美澳洲版好吸收吗？是真的吗？
2 | 3 回答
启赋3段蕴淳怎么冲？快给宝宝断奶了，奶粉容易消化吸收吗？
2 | 3 回答
皇家美素佳儿价格表都有什么呢？给宝宝要买奶粉注意什么？
2 | 3 回答
孕早期喉咙痛怎么办？能吃什么药？
2 | 6 回答
晚上睡不着觉怎么办？
问答精选 2017-08-21 10:41
为什么晚上老是睡不着?
问答精选 2018-01-10 11:07
晚上睡不着怎么办?
问答精选 2017-11-27 15:08
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103