提问
待解决

哺乳期补钙吃什么钙片好呢?我现在在哺乳期怕缺钙,各位宝妈帮忙推荐下呗。

2 |妈妈网_i5syca|2015-12-20 13:55

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其他答案
你好母乳喂养期间的话可以吃一些钙片来补钙,然后平时的话也可以多吃一些芝麻酱豆腐虾皮紫菜之类的来补钙。
哺乳期补钙就可以吃平常的钙片,平时多晒晒太阳,多喝一些大骨头汤,吃一些排骨,牛奶
哺乳期间可以通过食补来补钙,平时可以喝牛奶,多吃海鲜,瘦肉,可以多吃虾皮

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