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女性缺铁性贫血怎么办?这样的情况吃什么东西补铁补血效果好?

2 |妈妈网_22z46y|2016-01-02 12:47

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你好,女性缺铁性贫血,建议喝点大枣枸杞水也可以,
缺铁性贫血可以吃一些很铁高的食物,可以吃一些动物的肝脏,瘦肉,鱼类蛋黄,菠菜,芹菜叶,油菜,大枣,糙米等。
亲你好,如果平时缺血的话你可以吃动物的肝脏,大枣,瘦肉这些含铁量高的食物

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