提问
待解决

晚上睡觉失眠多梦易醒怎么办呀?我怀孕8个月了这两天老这样,睡都睡不好。

2 |妈妈网_4vhop|2016-01-09 20:44

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其他答案
你好,在怀孕期间孕妇的睡眠质量就是特别差,你可以在白天多运动,晚上睡前半小时喝一杯牛奶。
怀孕期间晚上睡觉失眠多梦是属于正常的情况呀,建议你一定要放平自己的心态。

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