您好！孕期补钙一般为第16周的时候，建议选用斯利安孕妇系列：斯利安藻油DHA乳钙粉。目前市场上补钙的品种非常多。如：有机酸钙、无机钙和乳钙。其中以乳钙为最好也安全。准妈妈在平时膳食基础上，每天按时补充含有0.4叶酸的金斯利安多维和藻油DHA乳钙粉，既能满足大人对钙、叶酸、维生素的营养需求，又能帮助宝宝补充DHA. 孕期缺乏DHA直接导致胎儿血红细胞中DHA缺乏，脑神经细胞数量不足且不可逆转，智力及体格发育缓慢胎儿自身不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。希望能帮到您。祝您好孕！
尽量是不要一起吃的，可以分开的，一般就是早上吃的叶酸，而到了孕四个月的时候，该片是可以晚上吃的。
叶酸是备孕期和早孕期前3个月吃的，孕中期没必要吃了 补充一点钙片就可以了。
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