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母乳喂养宝妈多吃什么好呢?产妇多吃什么奶水多啊,有没有清单列表?

2 |妈妈网_qv2day|2016-02-29 08:20

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你好,母乳喂养的宝妈最好多吃点猪蹄,这个可以下奶,还可以多吃点营养的。
你好,这个一般是母乳演的宝妈的话,应该多吃点鸡蛋,平时的话可以买点纯牛奶来喝
亲,您好,母乳喂养的宝妈,你可以多喝点排骨汤,鲫鱼汤,这些对奶水都好的
母乳喂养的妈妈产后一定要多喝骨头汤,鲫鱼汤,这些喝了以后奶水会多的不要吃容易回奶的食物

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