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孕期补钙吃什么钙片好呢?怀孕期期间,吃药补钙还是吃什么食物呢!

2 |妈妈网_tekkaq|2016-03-09 10:25

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怀孕期间可以适当的多吃点豆制品和奶制品的,另外芝麻和虾皮都是很好的补钙食物
你好,孕中期要适量补钙哦!可以吃迪巧钙片,吸收不错,要吃了后晒晒太阳促进钙吸收,比较有效。日常饮食中也可以食补的,多喝骨头汤!
喝奶粉,吃迪巧钙片
迪巧补钙效果好
喝牛奶也可以啊
可以试试迪巧补钙哦
孕期一定要补钙的,
 吃着保灵孕妇钙很不错,推荐给你,同时在喝一袋牛奶,这钙量就够了。

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