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吃什么能补钙补锌补铁呢？自己刚刚怀孕不久，担心胎宝宝缺少这些元素。

2 |妈妈网_q6y0cu|2016-03-16 17:42

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正常孕检就行，自己不要乱补充这些东西，饮食正常宝宝是不会缺少这些的
天，依然蓝|2016-03-16 评论
亲爱的宝妈怀孕期间缺钙的话，建议你平时可以吃一些水果和蔬菜，多吃芝麻，虾皮，乳制品
小小巨人1|2016-03-16 评论
如果想补钙补锌补铁的话平时可以多喝一些新鲜的牛奶骨头汤可以多吃一些动物肝脏多吃一些鸡蛋瘦肉之类的
妈妈网_baipve|2016-03-16 评论
自己可以补充澳洲mmV胶原蛋白肽，是一款专为妈妈女性研制的，无任何添加纯天然的。从而使宝宝在您体内吸收这些胶原蛋白。
妈妈网_wrps7|2016-03-16 评论
你好，平时可以多吃些蔬菜水果，喝点大骨头汤，补补钙就可以了，再吃点钙片
溪宝妈咪1022|2016-03-16 评论
亲爱的你好，孕妇怀孕期间如果圈儿这些人说可以和一些之际，还可以通过食物补充
妈妈网_4jedub|2016-03-16 评论
你好。刚怀孕的话，吃动物的肝脏是可以补钙补锌补铁的，担心宝宝缺少这些元素的话你可以产检的时候测一下微量元素。
丽0721|2016-03-16 评论

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