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长期吃b族维生素好吗？过量会给身体带来什么不好吗？怎么判断呢？

2 |妈妈网_r9jwx3|2016-03-17 14:03

我来回答

其他答案
适当的补充维生素是好的，但是当然不可以过量的服用维生素，不然对身体也是不好的
淘淘爱妈妈123|2016-03-17 评论
你好，一般来说长期吃b族维生素的话，这个不需要担心的，没有什么问题的
妈妈网_5aou8q|2016-03-17 评论
我觉得没必要长期吃维生素b6的平时你要多吃一些水果里面都含有大量的维生素的。
妈妈网_rtfqwc|2016-03-17 评论
你自己的话，平时营养上面相对的均衡一下，我觉得可能会比较合适。
零伊|2016-03-17 评论
一般如果长期吃的话对身体也不好的，如果你想补充维生素的话可以多吃一些蔬菜水果会比较好一些的
淘气包家家|2016-03-17 评论
你好，长期的吃b族的维生素当然也是可以的，不过我个人建议，平时多吃点含有维生素的水果蔬菜。
妈妈网_jfcyvx|2016-03-17 评论

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