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  睡眠质量差多梦怎么办？是不是孕后期的妈妈都是这样？有什么办法能不经常做梦吗？

2 |妈妈网_zuor12|2016-03-18 10:39

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其他答案
怀孕之后的话都是这样子的，主要是要放轻松，不要想太多，然后平时都白天的时候多走动就好，然后放轻松
淘气包家家|2016-03-18 评论
怀孕期间睡眠不好建议可以试试每天晚上睡觉之前用热水泡脚可以疏通血管有助于睡眠的。
以琳1314|2016-03-18 评论
你好怀孕后期如果这样睡眠质量差，经常地琢磨着可能是心里压力照成的这时候你要保持好的心情，并且要多出去转转。
妈妈网_8ph3j3|2016-03-18 评论
这个是正常现象，有可能是怀孕以后上火引起的，做梦，也可能是有一点心理压力造成的。
妈妈网_2jbeyz|2016-03-18 评论

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