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每天运动多长时间合适啊，生完孩子之后多久才适合运动减肥呢？
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|不灭的惩戒之魂_6886
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2016-03-19 15:39
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每天运动，那就是一个小时的事最好的，因为怀孕期间吗，运动多了嘛，也会伤到宝宝，所以说运动一个小时是最好的。
嗯儿
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2016-03-19
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这个就要看自己的情况了，一般的话一两个小时的话，你就可以减肥的，
淘气包家家
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2016-03-19
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