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怀孕吃哪种叶酸和钙片比较好的呢？请问哪些食物含钙和叶酸适合孕妇吃呢？

2 |妈妈网_osyomn|2016-04-06 20:46

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你好需要补充叶酸的话最好是吃点叶酸片的奶制品，和豆制品这种的涵盖都是比较多的。
罗小宝111|2016-04-06 评论
你好，我觉得斯利安品牌的叶酸片，朗迪的品牌的，钙片都比较不错的。当时我吃的就是这两个品牌的。叶酸较多的也就是胡萝卜西兰花，钙含量较多的牛奶骨头排骨的。
多多滴麻麻|2016-04-06 评论
楼主在怀孕初期的话当然是要吃叶酸啦，叶酸是预防胎儿的畸形，钙片的话可以在孕中期开始吃。你可以喝一些孕妇奶粉呢！
妈妈网_j32qub|2016-04-06 评论

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