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孕妇睡觉怎么睡不会影响胎儿发育,睡眠时间应该多少才算睡眠质量良好

2 |妈妈网_n6rfi2|2016-04-17 07:13

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你好,怀孕的时候睡觉一般是早睡早起,晚上睡觉最好是选择左侧睡。好的睡眠才有利于胎儿的发育。
你这个时候还是要睡觉喔,你明天还要保证这个充足的睡眠才好一些

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