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女人长期便秘怎么调理?能不吃药就不吃药,因为我计划怀孕的。

2 |妈妈网_c9y2kw|2016-05-16 15:47

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亲你好,这种情况建议亲每天早上起床空腹喝一杯蜂蜜水比较好的,平时一定要注意饮食均衡。
女人出现便秘这种情况也和上火有关,最好平时多喝点温开水,多吃蔬菜水果多喝点绿豆汤或者每天喝上1-2盒酸奶都会有帮助

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