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半夜不睡觉的孕妈,有没有吃夜宵的

2 |被遗忘的时光123|2021-05-09 02:46

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这个半夜睡不着的情况不能吃油腻的东西,可以吃点米粥或者一些水果的
这个可以吃的,晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶有助于睡眠,睡眠好了,对宝妈孩子都有好处。
最近越睡越晚了 白天又困的要命😂
吃完面包、在做胎心监护😂

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