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 备孕期间要注意什么呢？什么东西不能吃呢？都应该注意些什么呢！

2 |妈妈网_ts00pl|2016-06-21 15:41

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您好!孕前饮食和平时没有什么区分，不要刻意滋补。注意饮食营养均衡即可。避免辛辣生冷食物，戒烟戒酒。适量运动增强抵抗力.备孕期间夫妻双方要每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！
妈妈网_wpnol|2016-06-22 评论
备孕的情况下不能抽烟喝酒。不能吃要不要吃药，还有激素高的食物。
涂俊俊|2016-06-21 评论
你好备孕期间的话可以先补充一些叶酸，嗯然后就是嗯也是饮食少吃点辛辣的太辣的，然后就是让我戒烟戒酒让老公也戒烟戒酒，不要吸二手烟
桐宝儿521|2016-06-21 评论
备孕期间要注意不能吃生冷寒凉的东西。因为这些的话很容易引起流产的情况。
妈妈网_k4xinz|2016-06-21 评论
你今天的话那你要保证充足的睡眠和你的饮食最好的话是有规律的生活。
妈妈网_j32qub|2016-06-21 评论
备孕期间，要注意不能吃刺激辛辣的东西，要注意饮食作息规律，调理好身体
土豆宝bei|2016-06-21 评论

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