提问
待解决

产后吃什么恢复快,我都才是第一胎产后的,要怎么才能恢复好身材呢?

2 |妈妈网_ncb8wa|2016-06-28 11:04

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其他答案
其实生产完宝宝之后不用太着急的减肥等到断奶之后,加上自己的适当锻炼就瘦。
你好,产后恢复快的15你可以多吃点儿鸡蛋,牛奶,还有排骨,牛肉这些食物都是特别有营养的,不过也要补充点儿蔬菜水果的
产后的话,那你可以做一些运动有助于恢复身材,比如像一些产后的一些超压。

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