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核桃什么时候吃最补脑的呢, 是不是孕妇一定要吃的啊,一天吃多少个?

2 |妈妈网_7z0jks|2016-07-04 08:32

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你好,核桃4个月左右就可以开始吃。每天可以吃好几个,吃核桃是促进大脑发育的。
嗯这个的话,嗯是挺好的呢?我觉得最好是每天吃几颗吧?嗯,还有鱼的话也很好的哦。
但一般来说法最好选择在怀孕前3个月还直接补充,应该对于胎儿的大脑发育比较好些吧

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