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孕妇每天吃紫菜好吗?孕妇紫菜吃多会怎样呢?

2 |薄荷微凉26woman|2022-01-22 11:08

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其他答案
怀孕后我前期也经常吃紫菜,虾皮,这两样都可以补充钙,而且据了解韩国人皮肤和头发长得漂亮都是因为紫菜属于他们的国民食材。
紫菜的话不要每天吃的,一个星期吃两三次就可以的,这个的话是可以帮助补碘的
肯定是没问题的,而且这个主要是可以补充钙的成分的,确实也非常不错的。
孕妇吃紫菜是完全没有问题的,可以根据你的口味来适当的少吃,不要天天吃
可以吃就是不要每天都吃,而且不要每一天都吃那么多的,特别是刚刚开始怀孕的时候。

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