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怀孕早期一天吃几个苹果好呢?孕期多吃苹果好吗?

2 |辛好~66|2022-01-22 21:40

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其他答案
可以一天吃一个苹果的呀,苹果的话是含有非常丰富的营养,对身体也是很好的哦
虽然苹果很有营养,但是都是要适量。孕期多吃苹果对宝宝有好处,以你自己的意愿和身体感受为主要。
怀孕早期的话,一天吃一个苹果就可以了,也不要吃太多了,这个的话可以补充一些微量元素
一个吧姐妹,不要吃太多了,毕竟需要控制糖分摄入的,你别到时候血糖太高了哦
在怀孕早期一天吃两个也可以的,在怀孕期间自己要饮食均衡的,自己要休息好。。
如果是怀孕早期那是比较关键的时期,你可以吃一些应季的水果,因为应季的水果里面没有太多的防腐剂。
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