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孕妈们你们在怀孕期间吃什么补钙？怀孕三个月了，想给胎儿补补钙，不知吃些什么好。

2 |妈妈网_zq82ng|2016-07-17 10:36

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孕3个月开始宝宝骨骼发育就要需要母体的钙源，这个时候孕妈妈就要额外补充钙剂了，可以每天多食含钙量高的食物，比如坚果类，鱼虾类，牛奶，豆类，钙片的话我推荐宝妈可以试试保灵孕宝孕妇钙，我服用的这个钙剂，吸收效果很好，每天晚上睡前一片就可以
妈妈网_uzalc|2016-07-18 评论
你好，不用担心她，现在怀孕期间缺钙的话，可以补充钙片就可以了，一定要每天坚持吃。
钟家小黄豆|2016-07-17 评论

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