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如何缓解带娃焦虑？感觉每天都在不停的喂奶喂奶喂奶，好疲惫。

2 |yeah垚垚妈妈|2022-03-12 22:22

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其他答案
心情还是放轻松，大部分都是这样子的，但是自己的话一定要注意饮食
小猪妹！|2022-03-12 评论
还是需要调整一下自己的心态的，因为孩子小一点的话都是这样子过来的呀
鑫欣俩宝|2022-03-12 评论
每天都是这样的，家里面没有人帮你真的会很崩溃的，所以还是要找婆婆或者是妈妈帮忙。
吴希玥|2022-03-12 评论
如果家里有人帮你的话，可能会感觉好很多的呀，不然自己真的是很累的。
简单小蜗牛|2022-03-12 评论
其实可能是有一些忧郁症吧，这个时候要懂得自我调整，才不会影响到大家的。
涂俊俊|2022-03-12 评论
宝宝有吃夜奶吗？我感觉戒了夜奶之后整个人都能轻松不少，不要焦虑，因为越到后面会越焦虑，而且也没用。
爱无忧Z|2022-03-12 评论
其实这时候你就注意放松心情就可以了，坐月子的过程中，本来就是这样的呀
小肆悦|2022-03-12 评论

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