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经期吃什么减肥排毒快呢？最近是月经期听说吃东西可以排毒，不知道吃什么可以减肥排毒

2 |妈妈网_gg7kic|2016-07-20 17:13

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多喝点热水吧，吃过饭后，不要马上坐那或躺那，出去散散步，我前段时间减得时候，每天吃的还挺均 衡的，吃的都是八分饱，饭后回去散散步，我的肚子，大腿比较肉 多，都会在这些部 位涂“塑魅婷”，涂过后，差不多按 10分钟，坚持了一段时间，我差不多瘦 了有20多j，挺不赖的，你饿的话，不要吃膨 化食品，吃点水果就可以了，问的是他们的 维：smtsso，你可以去问问，挺不赖的，希望你也能早早的瘦下来
妈妈网_hjojp|2016-07-21 评论
来月经的时候，你平时可以多喝点白开水，别去吃辣椒，这个时候注意避免同房的。
空空145|2016-07-20 评论

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