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哺乳期妈妈的情绪不好怎么办？要怎么自我调节？

2 |妈妈网_3lqh5|2022-05-16 15:37

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哺乳期的时候情绪不太好，有可能会影响到奶水，所以说平时的时候要慢慢的调理
小肆悦|2022-05-16 评论
哺乳期妈妈又累，又没人可以帮忙，经常会崩溃是很正常的，只能多想想宝宝可爱的地方
窦球球妈妈|2022-05-16 评论
做点开心的事情吧，可以去旅游呀，或者是做点其他别的什么事情，让心情好起来。
90媛姐儿|2022-05-16 评论
作为新手妈妈，肯定有很多需要调整的地方，可以多想一些开心的事。
Eason的妈妈|2022-05-16 评论
哺乳期间因为带孩子的话，也有比较辛苦，很容易情绪不稳定，这也是很正常的平时，有时间可以多出去走一走，让家人帮忙带带孩子
TY程程妈咪呀|2022-05-16 评论
宝宝如果三四个月以上 你可以每天带宝宝出去玩一玩 尽量还是控制一下情绪 避免产后抑郁症
小朵朵妈咪521|2022-05-16 评论
这个哺乳期的时候情绪不好，可能就会影响到奶水的，逐渐逐渐变小的情况的。
yiall宝贝|2022-05-16 评论
这个的话会影响回奶的呢，所以一定要保持心情愉快的，做一点比较开心的事情
夏晞儿|2022-05-16 评论
情绪不好的话要找到根源先解决心里的问题，平时可以多看一些搞笑的电视剧呀。
小莯莯520|2022-05-16 评论

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