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备孕期吃什么利于怀孕

2 |妈妈网_knnh6e|2016-07-25 10:01

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首先你们两人都要身体处于健康状态 其次 不要熬夜 生活要有规律 每天补充斯利安
备孕期间,多吃新鲜的瓜果蔬菜饮食要清淡,作息时间要规律,不要熬夜,在排卵期同房,可以提高怀孕的几率。
这个一般来说,像这种情况,你可以选择平时的话尽量选择,这个时间的话多吃一些,补钙产品或者是维生素吧!

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