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喝什么茶预防便秘？有什么好推荐的吗？

2 |妈妈网_potup1|2022-06-26 07:23

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预防便秘可以多吃一些通便的食物，粗纤维的食物，新鲜应季的蔬菜水果，可以喝果茶和花茶，例如菊花茶等。
小妙2015|2022-06-26 评论
喝白开水就行了，茶的话就不要经常喝吧，多吃蔬菜水果呀，吃清淡一点，不要吃辣椒的
夏晞儿|2022-06-26 评论
这个应该是没有什么办法可以预防的，你可以平时的时候适当的吃一点火龙果酸奶
小妞。。|2022-06-26 评论

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