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怎么更改两岁多孩子生物钟?宝宝睡得晚,担心。

2 |睌咹レ|2022-09-25 12:54

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这个不一定要看一下情况来决定的,毕竟每个人的身体情况都是不一样。
我们匣子的生物钟是需要靠我们大人给他调整的,所以有些东西还是需要你自己注意的。
两岁多的小孩子的话,就是白天的时候不要给宝宝睡那么多的感觉都是可以的
这个你要考虑慢慢的给他纠正过来的,都有个过渡时期。自己要先做好榜样。
宝妈是需要注意调整一下宝宝的作息时间了,尤其是白天的时候不要睡太长时间了,这样晚上才可以早点睡觉了。
那你要看看情况嘛,不要太着急呀,可以让孩子早睡早起呀,养成好的良好习惯
这个很难,都要慢慢的才能够调整过来的,刚开始的时候可能就会比较困难的。

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