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十三岁小孩需要补充什么营养?想长高可以吃什么?

2 |妈妈网_5y3on|2022-11-26 17:30

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其他答案
那个其实可以考虑就是给他补充些奶粉的,然后每天补充个鸡蛋的。营养更多的。
基本上这个时候的小孩子是缺钙了吧,这个时候只需要补钙就可以了,当然缺什么就需要补充什么的。
我们这个时候可能是需要考虑给孩子补钙的,因为这个时候的小孩子身体发育会比较快一些。
这个可以考虑现在有没有缺少营养的,平时可以给他补充一些鱼肝油和钙的。
13岁的小孩的话,可以补钙的呢,平时不要挑食,多运动,保证睡眠充足的
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