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为什么生完孩子会记忆力下降?体质变差了,怎么改善好啊?

2 |88杨紫茵|2022-12-02 06:58

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生完孩子以后记忆力下降的话跟睡眠有很大的关系,尤其是在晚上的时候注意睡眠。
有些可能是因为睡眠不足的问题的,而且就是经常睡眠不好,记忆力就会下降。
生完孩子之后记忆力下降了,体质变差了,这种现象还比较多,因为生孩子确实妈妈要付出比较多,身体恢复需要时间。
生完孩子之后,记忆力都是相对来说有点下降,这个时候你就得好好的给他看,好好的多锻炼。
自己调理一下身体比较好的,不要太累,要保证睡眠充足,多吃点有营养的。
这个都是比较正常的问题,生完孩子之后照顾孩子比较累,再加上气血不足,所以就是很容易记忆力下降的。
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