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孕妇可以喝纯牛奶吗?怀孕期间喝纯牛奶有没有营养?

2 |妈妈网_4songt|2022-12-06 21:26

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如果吃的不是很多,只是偶尔吃一次两次,那应该是影响不大的,你要少吃一些的。
孕妇可以喝纯牛奶,牛奶是高蛋白,高钙食品,孕期每天可摄入500毫升。但配方奶粉优于纯牛奶。注意孕早期补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。孕中晚期补充维生素AD和钙,预防胎儿缺钙,
这个是没问题,可以考虑喝点孕妇奶粉的,因为这个营养价值比较高。更有利于吸收的。
我们这个时候还是需要自己看情况,加强营养的补充就可以了,这个是可以吃没有关系的。
当然是可以吃纯牛奶的,没有影响,也可以喝孕妇奶粉的,不挑食就行了
没有喝奶粉,那你就可以喝点纯牛奶,这个也是比较有营养的,可以吃。

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