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羊肚菌怎么做比较有营养啊?怀孕后喝羊肚菌汤好不好?

2 |妈妈网_avuaxx|2022-12-07 18:18

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其他答案
这个东西的营养成分应该是比较高的东西,一定要注意加强营养,要吃一些含高蛋白质的食物。
这个当然就是可以补充少量的,平时注意少吃油腻的东西的。避免肠胃的负担。
一般都是拿来炖汤的,所以有些东西需要看你自身的情况来吃东西就可以。
你可以在网上看视频吧,根据你视频来做呀,只要做的比较好吃的话就行了的。
这个就可以用来炖汤的,一般都是加一些自己比较喜欢的食材,用来炖汤就好吃。

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