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富含叶酸的食物有哪些啊？在备孕，要多吃补叶酸
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妈妈网_jh1j7
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2022-12-08 14:41
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我们这个时候还是需要直接的吃药或者是吃些香蕉，是可以补充叶酸。
涂俊俊
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2022-12-08
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一般深绿色的蔬菜里面是含有比较丰富的叶酸了，还有猕猴桃里面的叶酸含量也是比较丰富的了。
suexy2014
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2022-12-08
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一般新鲜的蔬菜里面都是含有叶酸的，不过还要单独补充点叶酸片会好一些
芝琳妈妈
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2022-12-08
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你好，备孕的时候建议尽量通过药物来进行补充，叶酸，可以适当的吃一些叶酸片，也可以多吃一些菠菜一类的。
恋爱糖的味道
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2022-12-08
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这个最好在医生指导下进行补充，这样会比较。 这个应该是会比较好一点的。
帅荃荃
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2022-12-08
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当然要吃了，叶酸食物有菠菜，猪肝，吃斯利安叶酸片就可以呀，每天一片
暮雪冰炫
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2022-12-08
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很多蔬菜，还有水果，动物的内脏都会有叶酸的成分的，多吃水果和蔬菜就可以了哦
小小姑娘95
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2022-12-08
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还是有很多的话，多吃点蔬菜水果，备孕的话可以吃叶酸的，多休息吧
夏晞儿
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2022-12-08
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可以考虑每天吃一个叶酸片，这个是可以避免畸形。减少伤害的可能。
钟金莲
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2022-12-08
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