提问
待解决

怀孕七个月晚上老失眠怎么办？我已经怀孕七个月了，最近晚上老失眠，宝妈有什么好的建议吗？

2 |妈妈网_8hpugh|2016-08-07 10:44

我来回答

其他答案
晚上睡觉的时候不要想太多的事，尽量让自己平静下来，可以适当的通过冥想使自己放松，睡觉前可以适当的喝杯牛奶，晚饭后散散步，多听轻松舒缓的音乐，保持心情愉畅。
妈妈网_e0f4xd|2016-08-07 评论
怀孕以后的话都是这样子的，睡眠质量很差，你可以白天的时候多去户外活动一下就可以了。
诗宇宝贝520|2016-08-07 评论
如果怀孕七个月晚上老是十年的话，就是可以去医院检查一下，有可能是缺钙引起的
123开心宝贝123|2016-08-07 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
肚子痛怎么回事？我刚刚做了彩超检查，都是正常的，怎么办？
2 | 2 回答
熬夜对胎儿的影响有什么？胎儿更大一些，补充什么比较好？
2 | 2 回答
港版皇家美素佳儿4段奶粉怎么样？
2 | 3 回答
爱他美澳洲版白金版一勺多少克？
2 | 2 回答
启赋奶粉罐上的防伪验证区在哪里？
2 | 2 回答
飞鹤星飞帆幼儿奶粉好吸收吗？给宝宝断奶就喝奶粉，怎么样？
2 | 2 回答
飞鹤星飞帆老国标怎么样？给宝宝要选配方奶粉了，营养好吗？
2 | 2 回答
启赋第一阶段价格是最贵的吗？多少钱？
2 | 2 回答
港版美素3段一勺要多少毫升水？
2 | 2 回答
德国的雀巢2段超级能恩有麦芽糊精吗？
2 | 2 回答
晚上老失眠怎么办？
问答精选 2017-08-31 11:13
最近失眠怎么办?
问答精选 2017-11-27 15:08
晚上老是失眠怎么办？
问答精选 2017-09-27 17:12
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103