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备孕前需要补充哪些维生素？一般是吃食物补充还是要通过营养品？

2 |妈妈网_31dsoy|2023-01-27 13:13

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备孕前的呢，可以开始吃叶酸的呢，然后早睡早起，饮食均衡的呢。
小兔子乖乖111|2023-01-27 评论
那你自己的话要吃点叶酸的也要吃点有营养的不要挑食，也要吃点蔬菜水果的呢
夏晞儿|2023-01-27 评论
这个你就应该要注意，可以补充用叶酸，然后一定要注意营养均衡一点。
-小艾米|2023-01-27 评论

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