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儿童缺铁和锌吃什么食物？我想了解一下可以给孩子补一补。

2 |妈妈网_fktrg|2023-01-29 10:25

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小孩子缺铁的话是可以吃些猪肝以及菠菜的，缺锌的话就需要吃些海产品了，尤其是牡蛎的。
suexy2014|2023-01-29 评论
那就给孩子补充的吧，如果是通过药物补充效果更好更快，如果食物的话也是OK。就是相对更慢。
简单小蜗牛|2023-01-29 评论
一般小孩子缺少的情况下需要直接给他吃药，这样才可以更好的给孩子去补充的。
涂俊俊|2023-01-29 评论
你好，如果孩子已经出现这种情况话，建议尽量使用药物给孩子进行补充，会比较快一些，平常的时候可以适当的让孩子多吃一些菠菜，西兰花一类的蔬菜
恋爱糖的味道|2023-01-29 评论
缺铁，缺铁的话是可以吃牛肉补铁的，缺锌的话你可以补一些药物，因为锌这东西不太好找。
坏妞妞月圆|2023-01-29 评论
如果是出生牵手的话，应该是需要补充的，这个最后这一生指导下进行补充就可以了
帅荃荃|2023-01-29 评论
缺铁：可以吃一些补铁的药剂或者吃猪肝、牛肉、菠菜等食物铁含量也比较多，但食物的铁人体吸收的会比较少，缺锌可以给宝宝吃专门补锌的药剂，比如补锌的口服液等。
朵妈谈育儿|2023-01-29 评论

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