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儿童最佳运动时间是什么时候?要注意什么?

2 |妈妈网_f0r3f|2023-01-29 20:10

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你不要给宝宝做太激烈的运动,应该做太激烈的运动,那对身体应该是有一定影响的
肯定是天气比较好的时候啊,太阳比较充足的时候,这样会运动起来效果比较好
最佳的一个时间,我觉得应该就是不要饭后吧,就是要消化消化,然后就是有时间吧,周
可以每天上午或者是下午的话,应该都可以啊,只要注意点吧,注意安全,不要太累

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