我算是高领人群，有要二胎的打算正在备孕我需要补充点什么营养吗

那么你现在吃这个时候要调理好身体，饮食作息要规律，要补充叶酸。

果果奶茶|2023-03-04 评论

高龄备孕的时候，还是要有适当的运动哦，还有的就是要提前服用斯利安叶酸片

小小姑娘95|2023-03-04 评论

你好，这个一般都是建议可以适当的吃点叶酸片或者是多维元素片就好了，主要是为了预防胎儿神经畸形的。

恋爱糖的味道|2023-03-04 评论

你备孕的话，这时候就是补充叶酸就可以了，饮食上可以吃一些高蛋白的食物。

是兮兮啊|2023-03-04 评论

一般营养的话，你可以补充叶酸的，平常饮食尽量清淡为主，不要太紧

我叫小琪儿|2023-03-04 评论

你现在应该补充一点叶酸，然后在平常营养均衡，保持自律的生活就可以了。

坏妞妞月圆|2023-03-04 评论

我38了老大13岁，准备要二胎，上个月过了排卵期做过四五次，今天是经期推迟的第四天了，肚子疼腰疼胸胀疼，也不知道是要来月经还是怀孕了，心里有些着急，我想在等两三天用试纸测一下或者去医院看看

妈妈网_abwg8|2023-03-04 评论