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孕期食谱家常菜做法有宝妈能指点一下吗?

2 |妈妈网_dhg6q3|2023-03-29 22:12

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其他答案
这个时候一定要看情况去选择些合适的食物一定要营养搭配均衡就可以了。
你可以自己去搜一下的,因为一般怀孕之后你肯定清淡,但是有些人可能就喜欢重口味的呢。
在怀孕的时候可以吃鸡蛋,瘦肉,牛奶蔬菜水果,只要营养均衡一点,对宝宝才是最好的。

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