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孕妇怎么补血最好最快?可以吃点什么?

2 |妈妈网_z6mwz3|2023-03-30 10:51

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其他答案
其实我个人觉得有些东西还是需要直接吃药,可能会更快一点的,通过食物没有那么快的。
孕妇补铁最好的方式就是食补,可以吃一些动物血,比如牛红猪红等,多吃蔬菜类,比如菠菜等
我们这个时候也要看一下个人身体状况吧,想要补血的话肯定是需要直接去吃药。
可以考虑,就是平时先给足冠红枣和铁片的,这些都是可以帮助改善的。
你现在可以多吃些红肉之类的东西,这样都是可以帮助你很好的补血。

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